FINFys Holdplan

Nu er holdplanen fra marts klar til tilmeldinger. Se aktuelle ændringer nedenfor.

Husk at tilmelde dig, da hold med mindre end 4 deltagere kan blive aflyst.

Tilmeld holdtræning	Holdplan fra 01. februar 2012
Mandag 07.30 – 21.00 08.45 – 09.40 FIN Mave & Ryg Instruktør: Claus Holdsal 09.45 – 10.45 FIN Pilates Instruktør: Lisbeth Holdsal 11.00 – 11.55 FIN SENIOR Instruktør: Anders Fitness 15.00 – 15.45 FIN UNGDOM Instruktør: Anders Fitness 16.30 – 17.25 FIN Cirkeltræning Instruktør: Anders Fitness 17.30 – 18.40 FIN Zumba/ Toning Mix Instruktør: Helle Holdsal 17.35 – 18.20 FIN Bike Instruktør: Anders Bikesal	Tirsdag 06.30 – 21.00 06.45 – 07.25 FIN Mave & Ryg Instruktør: Claus Fitness *11.00 - 11.55 KOL (hjerte/lunge hold)* Instruktør: Anders Fitness 16.20 - 17.00 FIN Bike (16.30 fra marts) Instruktør: claus Bikesal 16.15 - 16.55 Body Toning (16.30 fra marts) Instruktør: Natasja Holdsal 17.00 – 17.40 FIN Pilates (17.15 fra marts) Instruktør: Natasja Holdsal 17.45 – 18.25 FIN Zumba Instruktør: Camilla Holdsal 18.15 - 19.40 FIN Zumbamix (fra marts) Instruktør: Camilla Holdsal 18.30 – 19.10 FIN Zumba Toning Instruktør: Camilla Holdsal 19.15 – 20.30 FIN Powertræning (17.15 fra marts) Instruktør: Claus Holdsal
Onsdag 07.30 – 21.00 11.00 – 11.55 FIN SENIOR Instruktør: Anders Fitness 15.00 – 15.45 FIN UNGDOM Instruktør: Anders Fitness 16.30 – 17.25 FIN Cirkeltræning Instruktør: Anders Fitness 17.30 – 18.25 FIN Zumba Instruktør: Nanna Holdsal 17.30 – 18.25 FIN Bike Instruktør: Kim A Bikesal	Torsdag 06.30 – 21.00 06.45 – 07.25 FIN Cirkeltræning Instruktør: Claus Fitness 07.30 – 07.55 FIN Mave & Ryg Instruktør: Claus Fitness 09.00 - 09.55 FIN Pilates, stabilitet Instruktør: Kirsten Holdsal 11.00 – 11.25 KOL **Instruktør: Anders Fitness 16.00 – 16.55 FIN Zumba** Instruktør: Helle Holdsal 16.30 - 17.10 Bold og Balance (fra marts) Instruktør: Natasja Pilatessal 17.00 – 17.55 FIN Styrke og kredsløb Instruktør: Claus Holdsal 18.00 – 18.55 FIN Pilates (17:15 fra marts) Instruktør: Lisbeth Holdsal 18.00 - 19.25 FIN Zumba mix (fra marts) Instruktør: Camilla Holdsal 19.00 – 19.40 FIN Zumba Instruktør: Camilla Holdsal *19.45 - 20.25* *FIN Zumba Toning* Instruktør: Camilla Holdsal
Fredag 07.30 – 19.00 16.30 – 17.15 FIN Bike Instruktør: Claus Bikesal	Lørdag 09.00 - 15.00 09.30 – 10.25 FIN Mave & Ryg Instruktør: Claus Holdsal 10.30 – 11.10 FIN Cirkeltræning Instruktør: Claus Fitness 10.30 – 11.25 FIN Zumba Instruktør: Helle/Michelle Holdsal 11.15 – 12.00 FIN Bike Instruktør: Claus Bikesal
Søndag 09.00 – 15.00 09.15 – 09.55 FIN Styrke & Kredsløb Instruktør: Claus Holdsal 10.00 – 10.25 FIN Mave & Ryg, kvik Instruktør: Claus Holdsal 10.30 - 10.55 FIN Mave & Ryg, kvik Instruktør, Claus Holdsal 11.00 – 11.55 FIN Zumba Instruktør: Nanna Holdsal
Tilmeld holdtræning

Husk afmelding senest 3 timer før holdstart, ellers pålægges gebyr på 25kr.

For at sikre sin plads på hold anbefales fremmøde før ventelisten aktiveres.

(10 min. før holdstart.)

Se hjemmeside og reception for eventuelle sommerferiepauser på de enkelte hold.

Leje af cykelsko til FIN Bike-hold - 10kr.

Hold

Nyheder

Løbe Skole